Ansprechpartnerin und Übungsleiterin
Christiane Kirmeier
0170/9670815
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Trainingszeit
Dienstag, 18.30 – 19.30 Uhr, Grundschule Mößling, Container
Qi kann mit Lebensenergie, Vitalität und Lebendigkeit
übersetzt werden. Gong bedeutet üben, arbeiten und pflegen.
Qi-Gong als Pflege der Lebensenergie
Mit einfachen, leicht erlernbaren Übungen kann das freie Fließen des Qi
durch die Meridiane (Energieleitbahnen) unterstützt wer-den. Atem und
Vorstellungskraft begleiten die Bewegungen.
Wer Qi-Gong übt, verfeinert seine Wahrnehmung für die eigenen körperlichen
und psychischen Befindlichkeiten.
Regelmäßiges Üben hebt die Stimmung,
gibt Ruhe, Gelassenheit und Kraft für den Alltag.
Mitmachen kann jeder, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Zuzahlung: Der Kurs ist für RSV-Mitglieder kostenlos, eine Zehnerkarten für Nicht-Mitglieder kostet 49 €.